Dia Internacional da Mulher: Por que o prazer ainda é o último item da sua lista?

No Dia Internacional da Mulher, entenda por que a desconexão com o corpo e a falta de desejo afetam a saúde feminina 40+ e como retomar o seu mapa do prazer.

Além das Flores: A Força que Nasceu das Cinzas

 

Hoje, 8 de março, celebramos o Dia Internacional da Mulher, mas para entender a potência desta data, precisamos olhar para os fatos que moldaram nossa história. Embora o senso comum muitas vezes mencione eventos isolados de 1857, a força desta data é tecida por lutas reais e documentadas. 

O marco mais doloroso ocorreu em 25 de março de 1911, no incêndio da fábrica Triangle Shirtwaist, em Nova York, onde 146 vidas — a grande maioria de mulheres imigrantes — foram perdidas devido às condições precárias de trabalho. 

Esse evento, somado à greve histórica das tecelãs russas em 8 de março de 1917, tornou-se o símbolo da jornada das mulheres por direitos.

Registros de operárias têxteis do início do século XX, que representam a força e a luta das mulheres trabalhadoras do período que antecedeu grandes mudanças nas leis trabalhistas

​No entanto, foi somente em 1975, há 51 anos, que a ONU oficializou o 8 de março como o Dia Internacional da Mulher. 

Desde então, conquistamos o mundo, o mercado de trabalho e as decisões da casa. Mas, passado mais de um século, a pergunta que fica é: a que custo?

O Peso Invisível da Jornada Tripla

Mesmo com tantos avanços, a mulher de hoje carrega um "mochila" invisível de responsabilidades. 

Isso cria três realidades muito comuns que vemos todos os dias:

1. A Mulher Multitarefa: 

Que cuida da casa, dos filhos, das finanças e do trabalho, mas sente que o seu próprio corpo virou apenas uma "máquina de resolver problemas".

 

2. A Esposa de Longa Data: 

Que, após décadas de casamento, sente que o desejo se dissolveu na rotina, gerando aquela dúvida dolorosa: "O que há de errado comigo?".

 

3. A Mulher que se Redescobre: 

Aquela que, após um longo relacionamento, está sozinha e sente medo ou estranheza ao tentar se reconectar com o próprio prazer.

 

E é muito comum encontrarmos mais de um perfil na mesma mulher. A multitarefa, na maioria das vezes faz parte da rotina da imensa maioria das mulheres.

Se você se identifica com algum desses perfis, saiba que a desconexão com o corpo não é uma falha de caráter, é um sintoma de uma sociedade que ensinou a mulher a cuidar de todos, menos de si mesma. 

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O Impacto do "Não Sinto Vontade" na Saúde

A falta de desejo ou a diminuição da libido em mulheres 40+ e 45+ não é apenas uma questão "de cama". 

É uma questão de saúde pública. Quando ignoramos nossa sexualidade, o corpo e a mente dão sinais:

• Saúde Mental: Aumento da ansiedade, baixa autoestima e sensação de invisibilidade.

• Saúde Física: A ciência já mostra que a falta de estímulo e a desconexão pélvica podem afetar a circulação e até a lubrificação natural, tornando tudo mais difícil.

A boa notícia? O desejo é um músculo que pode ser treinado. 

Entender que o prazer é um direito à saúde e não um luxo é o primeiro passo para mudar o jogo.

Como Retomar o Seu Mapa do Prazer Hoje?

Neste Dia da Mulher, o melhor presente que você pode se dar não é algo material, mas sim o tempo para se ouvir. 

Comece com pequenos passos: respire fundo, sinta sua pele, reconheça sua força.

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